Magnez pierwiastkiem życia

Magnez posiada niezwykłą  zdolność pobudzania ludzkiego systemu elektrycznego do samoleczenia. Jest również składnikiem odżywczym, charakteryzującym się skutecznym działaniem przeciwzapalnym i wyraźnie zwiększającym poziom energii.

Pierwiastek młodości

Magnez jest pierwiastkiem “młodości”, bowiem nie tylko zapobiega powstawaniu wielu chorób, ale także posiada zdolność odmładzania nieubłaganie starzejącego się organizmu. Ponadto, jest niezbędny do większości reakcji enzymatycznych
w naszym organizmie, prawidłowej pracy mózgu
i układu nerwowego, jak również zdrowych kości
i zębów. Oprócz właściwości przeciwbakteryjnych
i odpornościowych, magnez jest pierwiastkiem, który zapobiega zwapnieniu tkanek.



Wpływ magnezu na fukcjonowanie organizmu:

Magnez wspiera prawidłowe funkcjonowowanie organizmu na wielu płaszczyznach i wykazuje szerokie spektrum działania, m.in.:

  • działa bardzo silne przeciwbakteryjne,
  • alkalizuje i odkwasza organizm,
  • odpowiada za prawidłową pracę mózgu i układu nerwowego,
  • wzmacja mięsień sercowy i wspomaga układ krwionośny,
  • uaktywnia funkcje obronne organizmu,
  • reguluje procesy przemiany materii;
  • eliminuje skurcze mięśni,
  • wzmacnia stawy i kości,
  • zapobiega zwapnieniu tkanek,
  • przyspiesza gojenie ran,
  • zwiększa siłę i wytrzymałość organizmu,
  • absorbuje kwas mlekowy,
  • zapobiega przedwczesnemu starzeniu,
  • decyduje o produkcji DHEA (hormon młodości) i ATP i in.

Jakie skutki niesie za sobą niedobór magnezu?

Większość symptomów niedoboru magnezu to dolegliwości, które łatwo można zbagatelizować lub powiązać z nadmiernym stresem czy codziennym zmęczenie. Spadek odporności, problemy ze snem, bóle głowy, skurcze nóg, bóle stawów, drżenie powiek i rąk, nadmierna kruchość włosów i paznokci, rozdrażnienie, chroniczne zmęczenie i brak energii to najpopularniejsze objawy zbyt niskiego poziomu tego pierwiastka.

Chroniczny niedobór magnezu może prowadzić do dużo poważniejszych skutków, takich jak kołatania serca i tak zwanych nerwobóli, silnych porannych skurczy mięśni, wzmożonej łamliwości kości i problemów z próchnicą, silnych migren, chorobliwej bezsenności, problemów z pamięcią, stanów lękowych i depresyjnych, wzmożonej agresji i ogólnego rozchwiania emocjonalnego. Z czasem długotrwały niedobór magnezu może m.in przyczyniać się do rozwoju wielu poważnych chorób taki jak: osteoporoza, cukrzyca, alergia, choroby układu kostego, dysfunkcje limy
i nerek, choroby tarczycy, depresje, astma, choroby nowotworowe i inne.

Mechanizm błędnego koła

Niiedobór magnezu istotnie zwiększa wrażliwość na stres, nadmierne obciążenie sytuacjami  stresującymi natomiast, może być jedną
z przyczyn niedoboru magnezu w organizmie. Tworzy to swoistego rodzaju błędne koło, przerwanie którego możliwe jest dzięki właściwemu wsparciu organizmu i odpowiedniej suplementacji.

Brak magnezu to słabe kości

Organizm ludzki nie posiada zdolności magazynowania magnezu, dlatego też należy dostarczać ten pierwiastek każdego dnia „na nowo”. W przeciwnym razie organizm zaczyna pobierać go m.in. z kości, w których nie jest rezerwą pozwalającą na jego uzupełnienie. Magnez stanowi bowiem jeden z głównych składników naszego układu kostnego, jest antagonistą wapnia i “pilnuje on by kości były mocne, a wapń z nich nie ubywał”.

Niestety niedobór magnezu i wyczerpywanie jego z kości, to bardzo powszechne zjawisko i bolączka naszych czasów, która przejawia się w dotykających bardzo wiele osób bólach kręgosłupa oraz sztywności mięśni. Co więcej, sprzyja to rozwojowi osteoporozy, a nadmiar wapnia, który uwalniany jest podczas „wyciągania magnezu z kości” bywa częstą przyczyną udaru serca i może skutkować wieloma, jeszcze innymi dolegliwościami.

Uzupełnianie niedostatków magnezu

W zapobieganiu niedostatkom magnezu najczęsciej wskazuje się na stosowanie zróżnicowanej diety, bogatej
w produkty zawierające dużą ilość tego makroelementu. Są to głównie warzywa liściaste (sałata, szpinak, boćwinka, jarmuż, natka pietruszki), kiełki zbóż, otręby, nasiona roślin strączkowych (soja, fasola, groch, bób, soczewica), banany
i kukurydza. Prawdziwą „bombą magnezową” są także kakao i czekolada oraz wszelkie orzechy i nasiona. Badania prowadzone w tym zakresie wskazują jednak na wyrażne zubożenie zasobów, co powoduje, iż dostaraczanie w ten sposób pierwiastka jest niewystarczające. Ponadto, wchłanianie magnezu z pożywienia znacznie zmniejszają fosforany, związki fitynowe oraz duża ilość błonnika i wapnia w produktach spożywczych.

W przypadku pojawienia się obajwów mogących zaświadczać o niedoborze magnezu, najczęstszym sposobem wyrównania deficytu jest doustne przyjmowanie tabletek. Jednak czy słusznie? Otóż nie. Okazuje się bowiem, iż wraz ze wzrostem przyjmowanej dawki magnezu, zmniejsza się jego przyswajalność. A taki sposób suplementacji pierwiastka nie pokrywa naszego zapotrzebowania.

Im więcej przyjmujemy, tym mniej przyswajamy

Współczesne badania naukowe, poparte wieloletnim doświadczeniem, dowodzą iż magnez przyjmowany doustnie w dawce 100 mg przyswaja się w 70-80%, przy dawce 200 mg przyswajalność jego spada do około 35%.

Suplementacja przezskórna

Naprzeciw problemowi, związanemu z mało skutecznym sposobem dostarczania magnezu, wychodzi rewolucyjna, przezskórna forma jego suplementacji. Skóra jest bowiem największym organem naszego organizmu i idealnie nadaje się do wchłaniania elektrolitów oraz do  ich wydalania. Magnez absorbowany przez skórę trafia bezpośrednio do komórek i do całego organizmu, usuwając przyczynę problemu zdrowotnego, a nie tylko jego objawy. Dodatkowo, forma ta pozwala na całkowite ominięcie układu trawiennego i nie dopuszcza do przedawkowania magnezu.

Innym argumentem przemawiającym za taką formą dostarczenia magnezu jest obserwowane wyraźne uaktywnie mikrokrążenia w całym układzie krwionośnym, a tym samym szybkie odżywianie komórek oraz oczyszczenie organów narażanonych do dysfunkcje.

„Absorpcja magnezu przez skórę działa dobrze
i jest szybka. Nie trzeba czekać godzinami na przetrawienie czegokolwiek (…) Jesteśmy dopiero na samym początku poznania niezwykłej, elektrycznej, siły magnezu zapewniającej zdrowie
i dobre samopoczucie”

Źródło: Nexus 4/18 (120).

Niezwykłe korzyści zdrowtone przynoszą kąpiele w płatkach magnezu oraz systematyczne stosowanie olejeku magnezowego. Jego systematyczna, transdermalna suplementacja umożliwia efektywne uzupełnienie deficytów magnezu i pokrycie normy jego codziennego zapotrzebowania. Preparat przynosi natychmiastowy relaks mięśni, eliminuje bóle stawowe i skurcze mięśni, wzmacnia stawy i kości, zwiększa siłę i wytrzymałość, wspomaga leczenie stanów zapalnych (np. „cieśń nadgarstka”), bierze udział w produkcji DHEA (hormon młodości) i ATP (energii komórkowej)i redukuje stres.

Magnez pierwiastkiem życia
 
Strona główna » Magnez pierwiastkiem życia

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.